Deportes y Salud : Blog sobre Actividad Física y Salud

Si estás entrenando para aumentar la capacidad respiratoria de tus pulmones, el Power Lung puede ayudarte a mejorar el desarrollo de los músculos que apoyan a los pulmones cuando realizan los movimientos de inhalar y exhalar.

Ahora puedes aguantar una carrera más larga o una inmersión más profunda puedes si complementas tu entrenamiento con el uso de Power Lung. Este aparato utiliza técnica para desarrollar la fuerza de los músculos como si estuvieras trabajando con una maquina de gimnasio. Es fácil de usar y lo puedes utilizar en cualquier momento, incluso sentado.

Leído en: Skymall.

Olvidémonos de jugar al hockey sobre hielo en la consola. Si te gusta este deporte ya puedes tener tu propio campo de hockey en tu jardín. El Backyard Ice Rink es un campo portátil de vinilo que cuenta con un marco todo alrededor para bloquear el disco, realizado en PVC rígido y está forrado por la parte inferior del vinilo para proteger el césped.

Eso sí deberás vivir en un clima frío sino va a ser muy complicado que consigas el hielo. El pack incluye las porterías, un vídeo con instrucciones y un kit de reparación del vinilo. En tan sólo 2 o 3 días consecutivos de bajas temperaturas, conseguirás de 3 a 5 cm. de hilo sobre el vinilo, convirtiéndose en un campo ideal para practicar tus lanzamientos.

Este campo de hockey está disponible en varios tamaños, en función de las medidas de tu jardín.

Leído en: Uncrate.

El próximo 2 de febrero de 2008, FEDA Alicante celebrará su primer Fitness Day del año. Es un encuentro organizado con la filosofía de una convención es decir lograr el máximo aprovechamiento del tiempo, con presencia de instructores nacionales e internacionales, diferentes espacios de formación para una amplia especialización y toda la experiencia de Sectorfitness como organizadores de un evento único.

La cita tendrá lugar en dos escenarios: las salas de ejercicio aeróbico, ciclo, estilos y entrenamiento estarán ubicadas en CLUB STADIO ubicado en la c/ Tridente de la ciudad de Alicante. Mientras que habrá un entorno específico para la formación en Pilates, en el estudio BMC Pilates de la c/ La Dorada 12 de la misma ciudad. Para mayor información mandar un e-mail a FEDA Alicante alicante@feda.net

Leído en: FEDA.

La SolLight Water Bottle with LED Light es una botella de agua ideal para cuando sales a acampar. Tiene la particularidad de que al llevar una potente batería en la tapa puede proporcionar un radio bastante grande de luz solar. Puede dar hasta unas 12 hs. de luz blanca y unas 16 a 18 hs. de luz roja tenue.

Y por supuesto puedes añadirle aproximadamente medio litro de agua. El uso de este tipo de botella está recomendado para actividades al aire libre, como excursiones, camping, náutica, pesca nocturna, donde además de utilizarla para almacenar agua, la puedes usar como luz de emergencia o simplemente de lectura. Está hecho de policarbonato, irrompible y tiene una boca muy amplia para facilitar la limpieza y para poder incorporar hielo.

Leído en: Supercoolpets.

Montar en bicicleta es una actividad muy placentera y si además te gusta la música, ahora puedes combinar ambas cosas sin corren ningún peligro. Y cuando digo peligro, me refiero a que muchos ciclistas van por las calles o carreteras con los auriculares puestos y, a mi juicio, anular completamente el sentido del oído puede traer muchas consecuencias.
Pues ahora con este artilugio, el iHome2GO iH85, puedes ir en tu bici, llevar tu MP3 conectado y escuchar tu música preferida a través de unos buenos parlantes, sin dejar de oír lo que sucede a tu alrededor.

Además es resistente al agua por lo que no te debes preocupar por los charcos o la lluvia y se monta en el cuadro de la bicicleta donde generalmente se pone la botella de agua.

Leído en: Dvice.