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Correr regularmente ralentiza el envejecimiento

AutorMila Calvo Fecha12-08-08 9:29 ComentariosComentarios (0)

Salir a correr regularmente ralentiza los efectos del envejecimiento según un estudio de la Universidad de Stanford, en EE.UU., que ha llevado un seguimiento de 500 corredores veteranos durante más de 20 años.

Correr ralentiza el envejecimiento

Los corredores veteranos tienen menos incapacidades, un margen más amplio de vida activa, y un 50% menos de posibilidades de fallecer por muerte prematura, frente a las personas que no corren habitualmente.

Leído en: AFP.


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