Deportes y Salud : Blog sobre Actividad Física y Salud

Actualmente ya se puede practicar en los gimnasios DIR de Barcelona, la Zumba, y se preguntarán ¿qué es?. Pues es una nueva fómula de fitness que combina el ejercicio físico con la diversión y tonificación del cuerpo, a base de ritmos latinos. Es una técnica creada por el monitor y bailarín colombiano, Alberto Pérez “Beto”. La Zumba ya se baila en más de 30 países diferentes y se distingue por ser un auténtico quema-calorías. Se llegan a consumir hasta 700 calorías en un sesión.

Esta técnica de fitness tan divertida y marchosa promete transformarse en un auténtico fenómeno de masas. Mirad el vídeo y decidme si no os da ganas de moveros.

Leído en: Body Life.

La Consejería de Deportes de la Comunidad de Madrid ha puesto en marcha un espacion en Internet llamado Foro Gana Salud, en el que se pueden consultar e intercambiar información científica dirigida especialmente a profesionales del ámbito físico-deportivo y l amedicina.

En este sitio web se tiene acceso a un sinfín de documentación relacionada con estudios científicos, proyectos, artículos de divulgación, etc. Todo el material ha sido seleccionado y clasificado por un comité científico formado por especialistas en la materia, como los doctores Steve Blair, Stefano Balducci o Luis Rojas Marcos, entre otros.

El Foro Gana Salud tiene como objetivo convertirse en el primer portal del mundo en el ámbito de la actividad física y la salud.

Leído en: Foro Gana Salud.

Entre el 28 de abril y el 26 de mayo de 2008 se impartirá en el Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña (INEFC) el curso “La salud articular en la práctica deportiva: prevención y alternativas terapéuticas”, con la organización de la empresa Bioibérica.

El objetivo de este curso es analizar los últimos datos de investigación en cuanto al rendimiento articular y cómo prevenier y tratar lesiones articulares. Este programa de formación se abordará desde un triple enfoque: el nutricional, el médico y el fisioterapéutico.

Estas jornadas contarán con prestigiosos profesionales del sector, tales como: Toni Bové, fisioterapeuta del FC Barcelona de Baloncesto, el médico especialista en farmacología clínica y director médico-científico de Bioibérica Farma Josep Vergés o el Dr. José Villalón, especialista en medicina deportiva y jefe de los servicios médicos del Atlético de Madrid, entre otros.
Para más información hay que ponerse en contacto con la Oficina de información de la Secretaria Cursos Monográficos del INEFC.

Leído en: Body Life.

Ahora que empieza la temporada de grandes pruebas ciclistas, como el Tour de Francia, el Giro de Italia y la Vuelta a España, quizás a más de uno de los corredores les convendría competir con una bicicleta como ésta.

El diseñador Max Knight construido esta bicicleta de paseo que en vez de tener ruedas normales tiene zapatillas. Funcionar, funciona, aunque me da la impresión que es incómoda como ella sola para correr.

Leído en: Arkitip.

Entre los días 10 y 13 de Abril de 2008 se celebrará en el Recinto Ferial de Essen (Alemania), FIBO 2008, la Feria Internacional Líder de Fitness y Wellness.

La FIBO es el principal punto de encuentro anual en Europa sobre el tema fitness y wellness. En esta feria se presenta toda la gama de productos de este sector para todos aquellos que quieran estar el corriente de las últimas novedades comericiales.
Este año se contará con la asistencia de 430 empresas internacionales presentando sus productos y soluciones para centros de fitness, instalaciones de wellness y spa, solariums, centros de salud, gabinetes de fisioterapia, asociaciones deportivas, instalaciones deportivas públicas, empresas con zonas deportivas propias, etc.

Para más información: FIBO.