Deportes y Salud : Blog sobre Actividad Física y Salud

DreamKeeper es una pulsera electrónica que mediante técnicas de acupresión estimula los nervios medianos en la muñeca mediante impulsos electrostáticos y vibración ajustable. En la zona estimulada se encuentra el punto de acupresión P6, que según algunos estudios, puede incrementar la profundidad del sueño en un 14% y aumentar el tiempo de sueño en 78 minutos.

También, calma el cuerpo, reduce el nivel de estrés e induce al sueño.

Leído en: Crave.

HomeSwimmer es un sistema de entrenamiento estático de natación que podemos instalar en cualquier piscina ya que es portátil. Consiste en un cinturón que nos colocamos en la cintura y que está enganchado a una cuerda que se sujeta a una estructura de tubos.

Con él, podemos entrenar nataciónrealizar rehabilitación acuática y ejercicio físico en la piscina practicando las técnicas de cada estilo de natación.

El podómetro Oregon Scientific PE830, además de registrar los pasos que damos, la distancia recorrida, y la estimación de calorías consumidas, permite transferir estos datos a un PC mediante un cable USB.

También, en este modelo de podómetro, se puede programar el objetivo de entrenamiento que nos marquemos en cuanto a pasos a dar, distancia a recorrer, y calorías a consumir. También incluye un reloj de cuenta atrás.