Los juegos casuales, esa clase de videojuegos de fácil jugabilidad como el Bejeweled 2 o el Peggle, son buenos para la salud. Un estudio de la East Carolina University ha revelado que los juegos casuales tienen aplicaciones terapéuticas para tratar trastornos relacionados con el estrés y los estados de ánimo. Reducen la tensión psicológica, la ira, la depresión, la fatiga y la confusión.

Según el estudio, el Bejeweled 2 es capaz de reducir el estrés en un 54%. Otros, tienen más efecto aliviando la tensión nerviosa y la depresión.

Leído en: IGN.

Un nuevo estudio del Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos desvela que las mejores premenopaúsicas que padecen depresión tienen menos masa ósea que aquellas que no la padecen. El nivel de pérdida es casi tan alto como el asociado con factores de riesgo para la osteoporosis como el consumo de tabaco, la poca ingestión de calcio, y la falta de ejercicio físico. Los huesos de la cadera, los más propensos a sufrir fracturas entre las personas mayores, se encuentran entre los más afectados por la pérdida de masa ósea en las mujeres premenopáusicas deprimidas.

Los científicos no encontraron relación alguna entre el grado de pérdida ósea y el de depresión.

Leído en: PsychCentral.