Actualmente ya se puede practicar en los gimnasios DIR de Barcelona, la Zumba, y se preguntarán ¿qué es?. Pues es una nueva fómula de fitness que combina el ejercicio físico con la diversión y tonificación del cuerpo, a base de ritmos latinos. Es una técnica creada por el monitor y bailarín colombiano, Alberto Pérez “Beto”. La Zumba ya se baila en más de 30 países diferentes y se distingue por ser un auténtico quema-calorías. Se llegan a consumir hasta 700 calorías en un sesión.

Esta técnica de fitness tan divertida y marchosa promete transformarse en un auténtico fenómeno de masas. Mirad el vídeo y decidme si no os da ganas de moveros.

Leído en: Body Life.

El próximo sábado 12 de abril de 2008 se celebrará en los Salones de Conbresos del hotel NH Príncipe de Vergara de Madrid, el I Congreso de Fitness y Salud, organizado por la empresa Valgo Fitness y Sport Management, Reebok Sports Club y Optimal Health & Performance.

Por primera vez en España, la ciencia llega el fitness. En esta jornada única tendrás la oportunidad de recibir clase de los más prestigiososos profesores universitarios relacionados con la actividad física y la salud y de los principales ponentes dentro del ámbito del fitness. En la jornada matutina, común a todos los participantes, realizarán sus conferencias los profesores universitarios más relevantes relacionados con la actividad física y la salud. La conferencia inaugural estará a cargo de Jorge Valdano.

Y en la jornada de tarde en la que los asistentes escogerán una de las cuatro mesas redondas programadas, con los temas más actuales en las áreas más importantes del fitness: Entrenamiento Personal, Pilates, Actividades Dirigidas o Ciclo Indoor.

Leído en: Valgo.

Entre los días 10 y 13 de Abril de 2008 se celebrará en el Recinto Ferial de Essen (Alemania), FIBO 2008, la Feria Internacional Líder de Fitness y Wellness.

La FIBO es el principal punto de encuentro anual en Europa sobre el tema fitness y wellness. En esta feria se presenta toda la gama de productos de este sector para todos aquellos que quieran estar el corriente de las últimas novedades comericiales.
Este año se contará con la asistencia de 430 empresas internacionales presentando sus productos y soluciones para centros de fitness, instalaciones de wellness y spa, solariums, centros de salud, gabinetes de fisioterapia, asociaciones deportivas, instalaciones deportivas públicas, empresas con zonas deportivas propias, etc.

Para más información: FIBO.

El próximo 2 de febrero de 2008, FEDA Alicante celebrará su primer Fitness Day del año. Es un encuentro organizado con la filosofía de una convención es decir lograr el máximo aprovechamiento del tiempo, con presencia de instructores nacionales e internacionales, diferentes espacios de formación para una amplia especialización y toda la experiencia de Sectorfitness como organizadores de un evento único.

La cita tendrá lugar en dos escenarios: las salas de ejercicio aeróbico, ciclo, estilos y entrenamiento estarán ubicadas en CLUB STADIO ubicado en la c/ Tridente de la ciudad de Alicante. Mientras que habrá un entorno específico para la formación en Pilates, en el estudio BMC Pilates de la c/ La Dorada 12 de la misma ciudad. Para mayor información mandar un e-mail a FEDA Alicante alicante@feda.net

Leído en: FEDA.

FEDA, la Federación Española de Aeróbic y Fitness, organiza varios cursos de formación que comenzarán a partir de este mes de enero de 2008. Todos estos cursos aportan un certificado que te permitirá optar a varias salidas al mercado laboral.
Los cursos que se impartirán son:
* Certificado FEDA en Body Fitness Program “Tonificación Dirigida”- Inicio 12 de enero de 2008
* Certificado FEDA en Cardiokickbox – Inicio 26 de enero de 2008
* Certificado FEDA en Aeróbic-Step coreográfico avanzado- Inicio 16 de febrero de 2008
* Certificado FEDA en Pilates suelo niveles 3 y 4- Inicio 8 de marzo de 2008
* Certificado FEDA en Ciclo Indoor nivel 1 – Inicio marzo de 2008
* Certificado FEDA en Ciclo Indoor nivel 2 – Inicio abril de 2008
* Técnico de Base FEDA en Aeróbic-Step y Actividades Dirigidas Junio de 2008
* Técnico de Base FEDA en Fitness, Musculación y Entrenamiento Personal Junio de 2008

Puedes obtener más información en la página de FEDA.