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Si estás obsesionada con bajar los kilitos de más que se instalaron en tu cuerpo durante las fiestas, hazlo con moderación y sentido común. Si además de eso, te quieres enterar de lo que realmente hacen las estrellas de Hollywood para estar siempre espectaculares, puedes leer este libro. Se llama The Black Book of Hollywood Diet Secrets, sus autoras Kym Douglas y Cindy Pearlman han recopilado las dietas que realizan algunas de las estrellas de Hollywood y, por que no decirlo, alguna que otra barbaridad culinaria también.

Entre las perlas que se pueden encontrar en este libro están éstas: John Cusack evita comer todo lo que sea de color blanco (harina, azúcar, trigo), que Oprah Winfrey utiliza el té adelgazante Wulong, Heidi Kum y Cindy Crawford beben antes de comer unos sorbos de vinagre, porque parece ser que elimina el apetito. Carmen Electra y Jennifer López llevan siempre encima un vial de aceite de pomelo, porque el oler el aroma de dicho aceite estimula las enzimas del hígado y activa los nervios que provocan la disolución de las grasas.

Como veis no es oro todo lo que reluce, y las estrellas de Hollywood tienen que sufrir como cualquiera.

Leído en: Diet Blog.