Según datos de la prestigiosa Clínica Mayo, un 17% de hombres y un 6% de mujeres padecen habitualmente migrañas. Según un estudio reciente, llevado a cabo por investigadores suecos, las personas que sufren migrañas pueden encontrar alivio mediante la práctica de ejercicio aeróbico diseñado específicamente para aumentar la absorción de oxígeno por el organismo.

En Suecia, un grupo de estudio, compuesto por pacientes con migraña, practicó spinning (ciclismo indoor en bicicleta estática) tres veces a la semana, durante doce semanas. Aunque, en muchos de los casos las migrañas empeoraron con el ejercicio, 36 de los pacientes redujeron la medicación destinada a combatir los dolores de cabeza y tuvieron episodios menos intensos de migrañas.

Leído en: Wiley.

Un equipo de investigadores ha detectado que la región de la corteza cerebral que detecta el dolor presenta variaciones en las personas aquejadas de migrañas, variaciones que no presentan quienes no las padecen. El estudio se realizó con 36 personas, 24 de ellas tenían un largo historial de migrañas, y los otros 12 no. La corteza somatosensorial, que detecta el dolor, el tacto y la temperatura; era un 21 por ciento más gruesa en los aquejados por migrañas. En la mayoría de los casos, estas personas venían sufriendo migrañas desde la infancia, por que que la sobreestimulación de la corteza a largo plazo podría ser la responsable del aumento de grosor de ésta.

Habitualmente, las personas aquejadas de migrañas son más sensibles a la estimulación, por lo que también suelen padecer dolores de espalda, de mandíbula, o incluso alodinia táctil (la piel se vuelve muy sensible y cualquier roce por ligero que sea provoca dolor). Las mujeres están tres veces más predispuestas que los hombres a padecer jaquecas. Y quienes las padecen, habitualmente tienen un historial familiar de este enfermedad.

Leído en: Telegraph.