Deportes y Salud : Blog sobre Actividad Física y Salud

Al ver este híbrido de silla de ruedas y bicicleta, a primera vista, nos hace pensar que tiene un poco de mala leche, porque se supone que la gente que está en silla de ruedas no puede caminar ¿no?, ¿y entonces para qué quiere la pedalear en una bicicleta?.
Pero bueno ahondando un poco en el concepto podemos ver que tiene otra finalidad, ya que hay gente que por un motivo u otro tiene limitada su capacidad de andar, por lo que el pedalear un poco les puede ayudar a fortalecer la musculatura de las piernas.

Así que como verán todo siempre tiene un propósito y en este caso esta silla de ruedas con pedales, ayudará a la rehabilitación de muchas personas de movilidad limitada.

Leído en: Oh Gizmo.

En este vídeo podrás ver una serie de ejercicios de Pilates que te ayudará a estilizar tus piernas.

Ya sabes que el Pilates no hace milagros, tienes que poner un poco de constancia. Anímate y haz ejercicio.