Un equipo de investigadores del Hospital Clínico Universidad de Chile realizó un estudio entre un grupo de voluntarios con exceso de peso a los que invitó a hacer ejercicio aeróbico (sobre cinta de andar y bicicleta) durante 3 meses y comiendo lo mismo que venían comiendo habitalmente.

En el estudio evaluaron los niveles en sangre de una proteína, denominada factor cerebral neurotrófico derivado (BDNF), antes y después del estudio.

Las pruebas arrojaron como resultado que, a niveles más altos de esta proteína, disminuyó la grasa corporal y la ingesta de calorías, vinculadas ambas a la reducción del apetito.

Leído en: Terra.