Este extraño, y caro, el Power Plate, es un aparato de gimnasia que consiste en una plataforma en la que se realizan una amplia variedad de ejercicios, con la peculiaridad de que vibra. Esta vibración produce un efecto de aceleración del cuerpo que ocasiona de entre 30 a 50 movimientos reflejos de los músculos por segundo, multiplicando, de esta manera, la efectividad de los ejercicios que estás realizando.

Se supone que trabajando en esta máquina se aumentan hasta más de un 90% las fibras musculares implicadas en cada ejercicio, así como se mejora sustancialmente, tanto la flexibilidad como la circulación sanguínea.

Visto en: Youtube.

La empresa Liquid Image ha sacado al mercado unas espectaculares gafas de bucear con cámara digital.
Con ella podrás rememorar una y otra vez todo lo que has experimentado en tus inmersiones bajo el mar. Podrás sacar fotografías, y grabar un vídeo. Tiene una tarjeta de memoria que luego descargarás en tu ordenador a través de USB.

Es a prueba de agua y resiste hasta 5 m. de profundidad. Tiene una tarjeta de memoria de 16 Mb y no requiere ningún tipo de software.

Leído en: Liquid Image.

Si tienes ganas de mover el esqueleto y de paso sudar por anticipado, los excesos culinarios de las próximas fiestas, ponte unas buenas zapatillas y enchufa este vídeo, practica Hardcore Aeróbic y verás como quedas como nuevo.

No sé exactamente que es, parece una combinación de aeróbic de de principios de los 90, combinado con danzas folclóricas irlandesas y las pintas que me llevaba la Jane Fonda en los 70. Pruébalo y luego me dices.

Leído en: Youtube.