Deportes y Salud : Blog sobre Actividad Física y Salud

Oregon Scientific, ha desarrollado un dispositivo muy útil para los escaladores, que consiste en un altímetro con mosquetón y que dentro de poco estará disponible en el mercado español. Se trata del RA123 y entre sus funciones más básicas están las de reloj, calendario y retroiluminación, además de otras como: brújula digital, previsión meteorológica con iconos animados que te ayudará a tomar medidas de seguridad en función del tiempo que se avecina, medidor de la altitud de 400 a 9000 metros pudiendo registrar en la memoria la altura máxima y un medidor de la presión atmosférica y el nivel del mar.

Aunque su aspecto es el de un mosquetón, el enganche sólo sirve para ponerlo en la ropa o en la mochila, ya que sólo es una aparatejo informático y no para andar pasando cuerdas de escalar.

Leído en: Pixmanía.

Ahora que llega el buen tiempo, hay muchísimos jugadores de golf urbanitas que están deseando que llegue Semana Santa para hacerse una escapadita de vacaciones y disfrutar del campo de golf. A muchos de ellos quizás le pesen un poco los años, las lesiones o la barriga cervecera, pues para ellos es ideal este carro de golf inidvidual. El Golf Cruiser es un híbrido entre carrito y moto eléctrica. Tiene una batería de 1000 vatios y soporta un peso de hasta 250 kg.

Tiene una carcasa fabricada en fibra de vidrio, la cual recubre su estructura de acero. Además incluye un agarre para colocar la bolsa de los palos de golf y una cesta para la merienda. El motor eléctrico tienen 2 velocidades y hasta marcha atrás. Sus frenos son hidráulicos por lo que no se desbocará bajando una colina.

Leído en: Clipset.

Ahora ya puedes entrenar a tope en la piscina. El Pool Treadmill es un generador portátil de corriente de agua, para poder colocarlo en el borde de la piscina y de esa manera poder entrenar el nado contra corriente. Tiene un potente motor que genera una corriente de agua de hasta 10 km/h, generando una profunda turbulencia. Efectuando un entrenamiento de 10 minutos contra corriente genera el mismo esfuerzo que si nadaras 30 minutos normalmente.

No requiere herramientas especiales de conexión para la fontanería, electricidad o un especialista en instalaciones, porque es aparato autónomo. Simplemente se coloca en el borde de su piscina, y utilizando los mandos para generar mayor o menor turbulencias en el agua. Utiliza 2 baterías recargables de 12 voltios que se recargan totalmente en 4 horas y que están ubicadas en un compartimento trasero, aislado, para evitar que la humedad las afecte. Y dentro del agua se coloca la hélice, que en definitiva es la que produce las turbulencias.

Leído en: Hammacher.

Este extraño, y caro, el Power Plate, es un aparato de gimnasia que consiste en una plataforma en la que se realizan una amplia variedad de ejercicios, con la peculiaridad de que vibra. Esta vibración produce un efecto de aceleración del cuerpo que ocasiona de entre 30 a 50 movimientos reflejos de los músculos por segundo, multiplicando, de esta manera, la efectividad de los ejercicios que estás realizando.

Se supone que trabajando en esta máquina se aumentan hasta más de un 90% las fibras musculares implicadas en cada ejercicio, así como se mejora sustancialmente, tanto la flexibilidad como la circulación sanguínea.

Visto en: Youtube.

Montar en bicicleta con este innovador sillín de bicicleta será mucho más cómo y placentero. Este sillín de diseño ergonómico tiene su base separada, permitiendo al usuario de la bicicleta ajustar el mismo a su propia anatomía. El ancho entre ambas secciones del sillín puede variar según la persona que lo utilice.
Los asientos convencionales pueden resultar incómodos para determinadas personas, pero en cambio el Hobson Easyseat II tiene un diseño que reduce el dolor, el entumecimiento de los glúteos y elimina en gran medida la compresión de la arteria de la ingle.

Las dos almohadillas del asiento están fabricadas en elastómero rígido con un relleno de gel. Ahora todo el mundo puede disfrutar de un paseo en bicicleta por el campo sin la necesidad de sufrir en silencio.

Leído en: First Street.