La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que sólo aparece durante el embarazo. Al igual que sucede con los otros tipos de diabetes, la diabetes gestacional afecta a cómo el cuerpo de la mujer embarazada regula la glucosa, impidiendo la acción de la insulina que la transforma en energía.

Elevados niveles de glucosa en sangre durante el embarazo no sólo afectan a la salud de la mujer sino que pueden afectar a la salud del feto. Tras el parto, habitualmente, estos niveles vuelven a valores normales.

Una dieta sana, ejercicio regular y, si fuera necesario, medicación ayudan a controlar la diabetes gestacional, enfermedad que afecta al 4% de las mujeres embarazadas.

Las personas que padecen obesidad mórbida (con un índice de masa corporal entre 40,0 y 49,9), mantienen un estilo de vida sedentario durante el 99% del día (una media de 23 horas y 51,6 minutos), caminando sólo unos 2.500 pasos al día de media. Para mantener un estilo de vida saludable se recomienda un mínimo de 10.000 pasos al día.

Éstos son los datos de un estudio de reciente publicación para el cual se colocó a un grupo de personas con obesidad mórbida un sensor corporal que medía continuamente la actividad física, el gasto calórico y el movimiento de cada paciente; minuto a minuto durante un periodo de 72 horas. Tras la recopilación de estos datos, los sujetos del estudio fueron sometidos a una prueba de aptitud cardiorespiratoria.

Leído en: Wiley.

Según datos de la prestigiosa Clínica Mayo, un 17% de hombres y un 6% de mujeres padecen habitualmente migrañas. Según un estudio reciente, llevado a cabo por investigadores suecos, las personas que sufren migrañas pueden encontrar alivio mediante la práctica de ejercicio aeróbico diseñado específicamente para aumentar la absorción de oxígeno por el organismo.

En Suecia, un grupo de estudio, compuesto por pacientes con migraña, practicó spinning (ciclismo indoor en bicicleta estática) tres veces a la semana, durante doce semanas. Aunque, en muchos de los casos las migrañas empeoraron con el ejercicio, 36 de los pacientes redujeron la medicación destinada a combatir los dolores de cabeza y tuvieron episodios menos intensos de migrañas.

Leído en: Wiley.

El Dr. Iain Spears, profesor adjunto de Biomecánica en la Universidad de Teesside (Inglaterra) investiga el alto índice de fracturas de metatarso ente los jugadores profesionales de fútbol. El metatarso es el conjunto de huesos (metatarsianos) que componen la parte anterior del pie. En especial, el Dr. Spears investiga las causas que provocan la fractura del quinto metatarsiano, la lesión más habitual de los futbolistas y una de las que más tiempo de recuperación necesitan.

Sus sospechas sobre la causa de estas fracturas recaen en las botas de fútbol, de las que muchos de los futbolistas estrenan un par nuevo en cada partido. Junto a otros investigadores de su Universidad, el Dr. Spears trabaja en simulaciones por ordenador que recrean el impacto sobre el pie de distintos tipos de botas. Estas simulaciones les han permitido comprobar, por ejemplo, cómo botas muy ajustadas provocan gran tensión en el metatarso.

Ahora, este investigador busca financiación para seguir con un proyecto de investigación cuyos resultados permitan prevenir las fracturas de metatarso, que pasaría por un rediseño del calzado deportivo que utilizan los futbolistas.

Leído en: Science Daily.

En algunas ocasiones los mehandi o tatuajes con henna pueden provocar reacciones alérgicas, si el tatuador/a ha añadido al tinte vegetal un colorante denominada p-Fenilendiamina que sirve para oscurecerlo, y si la persona que se hace el tatuaje es alérgica a esta sustancia que se emplea habitualmente en los tintes para el cabello.

La reacción alérgica consiste en la aparición de ampollas, como podeís ver en la foto, que tardan una semana aproximadamente en consumirse. Las manchas cutáneas que dejan tardan más de seis meses en desaparecer.

Leído en: NYT.